Как очистить почки в домашних условиях

Сегодня мы вам расскажем, как чистить почки в домашних условиях

Курение, алкоголь, неправильное питание, грязная водопроводная вода, стрессы – все это негативным образом влияет на наш организм, но больше всего достается нашим почкам и печени, которые играют роль своеобразных фильтров, которые время от времени нужно чистить.

Но, прежде хотим настоятельно порекомендовать сначала обратиться к врачу и проверить, нет ли в ваших почках больших камней, иначе чистка может спровоцировать забивание протоков и тогда без хирургического вмешательства не обойтись.

Также вам следует знать, что во время чистки могут появиться острые рези при мочеиспускании и боли в спине, но не стоит пугаться – все эти боли свидетельствуют о том, что вы идете по правильному пути, а ваши почки начали активно работать.

Арбузная диета для очищения почек

Оптимальное время для начала этой диеты август или сентябрь, ведь именно в это время можно покупать уже спелые и вкусные арбузы, которые выросли сами без добавок. Рекомендуется есть арбузы 7 дней, кроме арбузов можно еще есть ржаной хлеб и больше ничего. Через 2-3 дня моча должна стать мутной, что говорит о том, что процесс очищения пошел. Если этих симптомов не будет, то диету следует продлить еще на 7 дней.

Очищение почек при помощи арбузных корок

Что касается арбузных корок, то их не нужно выкидывать – мелко их нарежьте и высушите в духовке, а зимой и весной с ними можно заваривать чай, который тоже хорошо чистить почки.

Что еще нужно знать при очищении почек

Также если вы хотите провести полную очистку почек и впредь не загрязнять их, вам нужно придерживаться правильного питания. Так, во время очистки почек нужно проводить разгрузочный день, когда разрешается пить только воду. Также нужно есть больше свежих фруктов и овощей, пить много воды, свежих соков и компотов, зеленый чай тоже подойдет, а вот от черного чая и кофе следует отказаться.

Есть следует маленькими порциями, тогда пища будет нормально перевариваться и не засорять почки. Откажитесь от острых приправ, соусов и специй, от наваристых бульонов, от крепкого кофе, алкоголя, шоколада, выпечки, от сыров, колбас, копченой и соленой пищи, от жирного мяса и рыбы.

Очищение почек проводят несколько раз в год по 2 недели или даже по месяцу.

Чистка почек в домашних условиях народными средствами (видео)

Оставьте ответ

Adblock
detector