Тест на определение здоровья вашего сердца за 30 секунд
Существует простой способ проверить ваше сердце
Сердце для человека — это как мотор для автомобиля, без которого он даже с места не сдвинется. Даже если ничего не беспокоит, лучше продиагностировать себя за 30 секунд.
Для этого нужно взять тазик с холодной водой (можно добавить лёд). Погрузите обе руки в воду на полминуты. 
Если пальцы покраснели, значит, всё в порядке: сердце и кровеносная система работают правильно!
Но если кончики пальцев остались бледными или имеют голубоватый оттенок: это может указывать на проблемы с кровообращением и стоит задуматься о визите к врачу. Эти симптомы появляются, когда эритроциты в недостаточной степени насыщаются кислородом и всё это может закончиться инфарктом.
Для того чтобы сердце как можно дольше оставалось здоровым есть простые правила
- не курить,
- следить за уровнем холестерина в крови и кровяным давлением,
- быть физически активным,
- контролировать свой вес,
- ограничить употребление соли, жирной пищи и алкоголя.
попробовала — слава богу все нормально, прикольный способ