Когда сажать помидоры в марте 2020: лунный календарь посева томатов

Лунный посадочный календарь для томатов на март 2020

Лунный календарь для посадок на март 2020 поможет выбрать удачные дни для посева томатов и других культур, чтобы ваша еда была максимально полезной для вашего здоровья.

В течение первого весеннего месяца у дачников очень много работы:

— необходимо заготовить черенки;

— замочить семена;

— привить деревья;

— обрезать ветки;

— пересадить рассаду, растения;

— пикировать;

— заготовить органические удобрения;

— рыхлить, культивировать, окучивать;

— полоть и опрыскивать растения от вредителей, болезней.

Самые лучшие дни для посева томатов, лунный календарь на март 2020

Категорически не рекомендуется сажать семяна томатов в марте 2020

Календарь на март 2020, благоприятные дни для различных работ и посадки рассады

• 3 – 6, 17, 18, 22, 27 – 30 марта – для томатов, огурцов, сельдерея на корень;
• 4, 6, 10 – 12, 14, 15, 27, 28 марта – для свеклы;
• 3 – 6, 17, 18, 22, 28, 29, 30 марта – для салата, редиса, редьки;
• 3, 5, 6, 17, 18, 22, 27, 29, 30 марта – для петрушки и перца;
• 4, 6, 10 – 12, 14, 15, 27, 28 марта – для морковки;
• 4, 6, 10 – 13, 15, 27, 28 марта – для лука на репку, картошки;
• 3, 5, 6, 17, 18, 22, 27, 29, 30 марта – для капусты;
• 3, 4, 6, 17, 18, 22, 27, 29, 30  марта – для тыквы, патиссонов и кабачков;
• 3 – 6, 17, 18, 22, 27 – 30  марта – для брюквы, репы, баклажан;
• 3, 4, 6, 17, 18, 22, 27, 29, 30 марта – для бобовых.

Благоприятные дни в марте 2020 года для посадки рассады арбуза и дыни 

• 3, 5, 6 марта – для южных регионов;
• 17, 22, 27, 28, 30 марта – для средней полосы.

Благоприятные дни в марте 2020 года для различных дачных работ

• 10, 12 – 15, 17 – 19, 21, 23 марта – вносим органику;
• 1 – 4, 6, 9, 25 – 27, 29, 31 марта – подкармливаем растения минералами;
• 1 – 6, 9, 12 – 14, 17, 18, 22 – 24, 26 – 28, 31 марта – поливаем растения;
• 1, 2, 7 – 9, 11, 13, 14, 16, 19, 20, 22, 23, 26, 29, 31 марта – обрабатываем от вредителей, заболеваний;
• 1, 2, 7 – 9, 11, 13, 14, 16, 19, 21 – 23, 26, 29, 31 марта – пропалываем;
• 1, 2, 7 – 9, 11, 12, 14, 16, 19, 20, 22, 24, 26, 29, 31 марта – рыхлим, культивируем, окучиваем;
• 1, 2, 7 – 9, 11, 14, 16, 19, 20, 22, 23, 26, 29, 31 марта – пикируем;
• 1, 7 – 9, 11, 13, 14, 16, 19, 20, 22, 24, 26, 29, 31 марта – заготавливаем компост на сезон;
• 1, 7, 8, 11, 16, 19, 26, 31 марта – обрезаем кустарники, деревья;
• 10, 12, 14 – 16, 19, 21, 23, 29, 31 марта – прививаем деревья;
• 1, 4 – 6, 11, 13, 17, 18, 22, 29, 30 марта – заготавливаем черенки;
• 3, 6, 11, 13, 17, 18, 22 марта – замачиваем, стратифицируем семена.

6 веских причин есть помидоры для здоровья

Помидор — это фрукт, наполненный полезными для здоровья веществами. Его едят в различных вариантах, сырым или приготовленным, в салатах, бутербродах или соусе! Ниже шесть веских причин есть помидоры.

Томат наполнен витаминами и минералами

Помидоры являются хорошим источником витаминов А, В, С и К. Они также богаты калием, фолиевой кислотой, кальцием и магнием. Помидоры содержат ниацин, тиамин, фосфор, которые являются необходимыми элементами для хорошего здоровья.

Помимо обеспечения организма всеми этими витаминами и минералами, в томате мало насыщенных жиров, калорий и холестерина.

Помидора богата антиоксидантами и клетчаткой

Помидоры богаты витаминами А и С, бета-каротинами, которые действуют как антиоксиданты, нейтрализующие вредные свободные радикалы в крови. Так что помидор отлично подходит для вашего здоровья и кожи.

Одна порция помидоров (150 грамм) содержит 2 грамма клетчатки, что соответствует 8% от порции, рекомендованной канадским руководством по питанию.

Томаты полезны

1. для глаз

Витамин А в томате улучшает зрение и помогает предотвратить дегенерацию желтого пятна, которая может привести к слепоте.

2. для кожи

Помидоры естественным образом содержат каротин и ликопин, которые часто используются в профессиональных косметических средствах. Они помогают защитить кожу от повреждений солнцем и другими раздражителями. Помидоры также играют определенную роль в уменьшении появления тонких линий и морщин.

3. для сердца

Благодаря содержащемуся в нем витамину В и калию помидор снижает уровень холестерина и артериальное давление. Поэтому регулярное употребление помидоров помогает предотвратить сердечные болезни.

Помидора помогает убить раковые клетки

Считается также, что ликопин играет важную роль в профилактике нескольких видов рака, в частности рака легких, простаты и желудка. Ликопин, который придает помидору его яркий красный цвет, легче высвобождается, когда помидор приготовлен. Добавьте жирное вещество, например оливковое масло, чтобы облегчить всасывание.